Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image

Dukan Diyeti | 25 April 2015

Yukarı Çık

Yukarı

Yorum Yok

Atak Evresi Örnek Menü 5

Atak Evresi Örnek Menü 5

Sabah kahvaltısı

-Benedikt Yumurta
-Şekersiz Çay/Nescafe

Ara öğün

-Dukan Kepekli Galeta

Öğle yemeği

-Dukan tost ekmeği ile yapılmış tost
-Kornişon turşusu
-Coca Cola Zero

Akşam yemeği

-Izgara Tavuk
-Light Yoğurt
-1 dilim dukan ekmeği

Yorum Gönder