Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image

Dukan Diyeti | 17 August 2016

Yukarı Çık

Yukarı

Yorum Yok

Atak Evresi – 2. Kategori Sakatatlar

Atak Evresi – 2. Kategori Sakatatlar

Atak Evresi yemekleri 2. kategorisi sakatatlardır.

Bu kategoride yalnızca ciğer (dana, sığır ya da kümes hayvanlarının ciğeri) ve dil yenilebilir.

Dana ve kuzu dili, az yağlıdır ve yenmesinde bir sakınca yoktur. Sığır dilinse çok yağlı olan arka bölümü uç kısımıdır.

Ciğerse, içerdiği vitaminler nedeniyle zayıflama rejim sırasında önemli bir besin olmasına karşılık, kolesterol açısından zengin oluşu yüzünden kalp ve damar hastalıkları risk taşıyanların beslenme programına dahil edilmez.

Etiketler

Yorum Gönder