Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image

Dukan Diyeti | 23 November 2017

Yukarı Çık

Yukarı

Yorum Yok

Jambonlu Hindi Göğsü

Jambonlu Hindi Göğsü
  • On 24 Haziran 2012

Seyir evresi (sebze, protein-sebze günleri), koruma ve güçlendirme evreleri içindir.

Malzemeler

Sarımsak tozu,
2-3 dilim jambon,
2 adet hindi göğsü,
Keklik otu

Hazırlanışı

İnce ince fileto şekilde doğradığınız hindi göğüslerinin üzerini, keklik otu ve sarımsak tozu ile kaplayın. Arzu ederseniz diğer baharatları da kullanabilirsiniz. Jambonları dilimleyerek yapışmaz tavada pişirin. Ardından hindi göğüslerini de iki tarafı pişecek şekilde tavada pişirin. (Jambonları pişirdikten sonra aynı tavayı kullanabilirsiniz.) Hindi göğüslerinin üzerine jambonları ve baharatları ekleyerek servis edin.

Afiyet olsun.

Yorum Gönder