Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image

Dukan Diyeti | 09 October 2017

Yukarı Çık

Yukarı

Yorum Yok

Sebzeli Tavuk Baget

Sebzeli Tavuk Baget
  • On 23 Ekim 2012
  • http://www.dukandiyeti.co

Dukan Diyeti seyir evresi (protein sebze günü), koruma ve güçlendirme evreleri için uygundur.

Malzemeler

2-3 adet dolmalık biber,
2-4 adet tavuk baget,
2-3 adet domates,
2 adet patlıcan,
Bir kaç diş sarımsak,
1 adet orta boy soğan,
Yarım çay kaşığı tuz, karabiber,
1-2 adet kabak

Yapılışı

Bütün sebzeleri iyice yıkadıktan sonra yemeklik doğrayın. Sebzeleri fırın tepsisine koyun, üzerlerine de tavuk bagetleri ekleyin ve 200-220 derecede tavuklar kızarana kadar pişirin.

Afiyet olsun

Dukan diyeti sebzeli tavuk baget tarifinden önce yayınladığımız, seyir, güçlendirme ve koruma evreleri için yapabileceğiniz Hindi Taco tarifini denediniz mi?

Yorum Gönder