Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image

Dukan Diyeti | 17 October 2017

Yukarı Çık

Yukarı

Yorum Yok

Soğanlı Sahanda Yumurta

Soğanlı Sahanda Yumurta
  • On 18 Haziran 2012

Seyir evresi sebze protein günü, güçlendirme ve koruma evresi için yapabilirsiniz.

Malzemeler

2 adet yumurta,
Baharatlar,
2-3 adet taze soğan.

Yapılışı

Taze soğanları ince ince halkalar şekilde doğrayın. Yumurtaları yapışmaz tavaya kırın, tavanın altını en düşük ayara getirin ve baharatları ekleyin. Yumurta akı beyazlaşmaya başladığı zaman soğanları da ekleyin ve orta ateşte 4-5 dakika kadar pişirerek servis edin.

Afiyet olsun

Yorum Gönder